Der Titelverteidiger von Wimbledon
Carlos Alcaraz aus Spanien. – Clive Brunskill/Getty Images
Wimbledon: Ein prestigeträchtiges Turnier
Es ist die entscheidende Woche in Wimbledon, dem prestigeträchtigsten Tennisturnier der Welt, und die gewohnten Anblicke und Geräusche sind zu hören: Spieler, die in ihrem traditionellen Weiß antreten, gut gekleidete Prominente in der königlichen Loge und Fans, die Schalen mit Erdbeeren und Sahne genießen. Und … das Grunzen. Viel Grunzen.
Das Phänomen des Grunzens
Wenn Sie viel professionelles Tennis gesehen haben, ist das Grunzen schwer zu übersehen. Viele Top-Spieler geben beim Schlagen des Balls irgendeine Art von Geräusch von sich – von einem gedämpften Grunzen bis zu einem durchdringenden Geschrei. Dieses Thema sorgt seit langem für Diskussionen in der feinen Tenniswelt, wobei viele Fans und einige ehemalige Spieler sich darüber beschweren, dass es zu viel Lärm ist.
„Es ist nicht notwendig“, sagte die Tennislegende Martina Navratilova einmal. „Es gibt keinen Grund, beim Schlagen eines Balls so ein Geräusch zu machen. Wir heben keine 200 Pfund über unseren Kopf.“
In den vergangenen Jahrzehnten richtete sich die meiste Kritik am Grunzen auf dem Platz – vielleicht zu Unrecht – gegen die Spielerinnen. Die Weltklasse-Schreie der ehemaligen Spielerin Maria Sharapova wurden einmal mit 101 Dezibel gemessen – ungefähr so laut wie ein pneumatischer Bohrer. Als Sharapova im Finale der Australian Open 2012 gegen die Mitgrunzerin Victoria Azarenka antrat, nannte eine Schlagzeile es ein „Schrei-Queen“-Duell. Serena Williams, eine der besten Spielerinnen aller Zeiten, war eine weitere produktive Grunzerin.
Die Women’s Tennis Association, die die professionelle Tour der Frauen überwacht, ging 2012 auf die Beschwerden über das Grunzen auf dem Platz ein und erklärte, dass sie mit Trainern und Tennisakademien zusammenarbeiten werde, um die Geräusche, die Spieler während der Matches machen, zu reduzieren.
Die männlichen Spieler im Fokus
In letzter Zeit sind jedoch die männlichen Spieler in den Fokus der Beschwerden und Sanktionen wegen ihres Grunzens geraten. In einem Halbfinale bei Wimbledon 2023 gegen Jannik Sinner wurde Novak Djokovic von dem Schiedsrichter für ein langes Grunzen, das er nach einem kräftigen Rückhand-Schlag von sich gab, mit einem Punkt bestraft. Und während eines Viertelfinalspiels im letzten Jahr bei den French Open beschwerte sich Stefanos Tsitsipas beim Schiedsrichter über ein „verlängertes Grunzen“ von Carlos Alcaraz während eines entscheidenden Tiebreaks im zweiten Satz. Tsitsipas gefiel das Timing des Grunzens nicht, das seiner Meinung nach „kam, als ich im Begriff war, den Schlag zu machen.“
Das Grunzen war in diesem Jahr bisher kein großes Thema in Wimbledon. Carlos Alcaraz, der Titelverteidiger bei Wimbledon, hat sich mit seinem Grunzen in die Viertelfinals gespielt. Djokovic, der 24 Grand Slam-Titel besitzt, wird ihm folgen.
Warum grunzen Tennis-Spieler?
Warum grunzen Tennis-Spieler überhaupt? Experten nennen mehrere Gründe. Sie sagen auch, dass das Grunzen in Matches zwar die Zuschauer stören kann, es jedoch tatsächlich die Leistung verbessern kann. Es hilft den Spielern, besser zu atmen. Einige Experten sagen, dass Grunzen den Spielern helfen kann, einen Rhythmus zu halten und Energie freizusetzen, während sie durch den Ball schwingen. Aber hauptsächlich hilft es, ihre Atmung zu regulieren, sagen die Experten.
Patrick Mouratoglou, der Serena Williams und andere Top-Spieler trainiert hat, erklärt, dass viele Spieler lernen zu grunzen, weil „es eine Möglichkeit ist, gut zu atmen, während man spielt.“ Einige Menschen haben die Tendenz, in entscheidenden Momenten, in denen sie sich anstrengen, den Atem anzuhalten, aber das kann Tennis-Spieler behindern, sagt der Tennis-Coach Nikola Aracic.
„Wenn Sie nicht richtig atmen, werden Sie schneller außer Atem. Wenn Sie beim Schlag den Atem anhalten, wird Ihr Körper angespannt sein, er wird steif sein“, sagt er. „Was das Atmen bewirkt, ist, dass es Ihnen ermöglicht, den Schlag auf die natürlichste Weise vollständig auszuladen. Wenn Sie zufällig ein Geräusch machen, während Sie ausatmen und grunzen, ist das nichts Schlechtes.
„Grunzen im Tennis ist intuitiv“, fährt Aracic fort. „Ich grunze, wenn ich Tennis spiele, und ich habe absolut keine Kontrolle darüber. Und das Interessante ist, dass mit zunehmender Intensität auch mein Grunzen zunimmt. Ich kann Ihnen persönlich sagen, dass ich viel Intensität verliere, wenn ich nicht grunze.“
Die Auswirkungen des Grunzens
Es kann die Gegner ablenken. Experten sagen, dass das Grunzen beim Schlagen eines Tennisballs das Geräusch des Balls, der vom Schläger kommt, überdecken kann, was es den gegnerischen Spielern erschwert, den Schlag zu lesen und schnell zu reagieren.
„Es ist kein direktes Betrügen, aber es ist in gewisser Weise Betrug, weil Sie es dem Gegner schwer machen, den Ball zu hören, der den Schläger trifft, und das sollte nicht sein“, sagt Navratilova.
Mouratoglou glaubt, dass das Grunzen auch ein Signal an den Gegner sendet, dass man den Ball hart schlagen wird, was Druck auf sie ausübt. Aber es wird unfair, wenn ein Spieler ein Grunzen so lange ausdehnt, dass es den Gegner während seines Schlags ablenkt, sagt er.
Einige Kritiker führen den Anstieg des Grunzens auf Nick Bollettieri zurück, den verstorbenen Tennislehrer, der so bekannte Grunzer wie Monica Seles, Andre Agassi und Serena Williams trainierte. Sie beschuldigten ihn, das Grunzen als Taktik zu lehren, aber Bollettieri wehrte sich.
„Ich bevorzuge es, das Wort ‚Ausatmen‘ zu verwenden“, sagte er einmal der BBC. „Ich denke, wenn Sie sich andere Sportarten ansehen – Gewichtheben oder Kniebeugen, oder ein Golfer, wenn er den Schlag ausführt, oder ein Hockeyspieler – das Ausatmen ist eine Freisetzung von Energie auf konstruktive Weise.“
Es erhöht die Geschwindigkeit. Das Grunzen beim Schlagen eines Tennisballs scheint auch einen greifbareren Vorteil zu haben: Es kann den Spielern helfen, den Ball härter zu schlagen. Forscher an mehreren US-Universitäten untersuchten 2014 College-Tennis-Spieler und fanden heraus, dass die Geschwindigkeiten sowohl bei Aufschlägen als auch bei Vorhandschlägen um fast 5 % bei Spielern, die grunzten, zunahmen.
„Obwohl das Geräusch des ‚Grunzens‘ für Gegner, Fans und Offizielle unangenehm ist, scheint es einen deutlichen Wettbewerbsvorteil zu bieten“,
sagten die Forscher.
Drei Jahre später entdeckte eine andere Studie, dass ein tieferer Ton beim Grunzen besser ist. Forscher der Sussex University im Vereinigten Königreich analysierten Fernsehaufnahmen von 50 Matches mit hochrangierten männlichen und weiblichen Tennis-Spielern und fanden heraus, dass Spieler, die in einem tieferen Ton grunzten, tendenziell Gegner besiegten, die in einem höheren Ton grunzten. Die Forscher der Sussex fanden heraus, dass die Tonhöhe der Grunzlaute der Spieler sogar den Gewinner eines Matches lange bevor das Ergebnis auf der Anzeigetafel sichtbar wurde, vorhersagen konnte, was darauf hindeutet, dass der Klang der Grunzlaute einen Einblick in den mentalen Zustand der Spieler während des Matches geben kann. Vielleicht werden Athleten in anderen Sportarten also anfangen, mehr und tiefer zu grunzen. Fans, haltet euch die Ohren zu.
Serena Williams und das Grunzen
Obwohl sie im Ruhestand ist, wird Serena Williams nicht aufhören. In einem kürzlichen Interview sagte Williams, sie habe ihr Grunzen an Seles, eine ihrer Lieblingsspielerinnen aus ihrer Kindheit, orientiert.
„Und so habe ich buchstäblich wegen ihr gegrunzt, und dann wurde es einfach natürlich … Es war wirklich laut“,
sagt Williams.
„Ich grunze (während) ich jetzt Golf spiele … Es ist wie ein Teil meines Lebens geworden.
