Aryna Sabalenka: Eine Auszeit vor den US Open
Aryna Sabalenka war eine der Spielerinnen, die nicht in Kanada antraten, und sie enthüllte, wie sie die vergangenen Wochen verbracht hat. Sabalenka hatte einen unglaublich anstrengenden Sommer, nicht nur körperlich, sondern vor allem mental. Zuerst verlor sie im Finale von Roland Garros gegen Coco Gauff, und einige Wochen später unterlag sie Amanda Anisimova im Halbfinale von Wimbledon. Beide Niederlagen fanden in drei Sätzen statt, und verständlicherweise benötigte Sabalenka nach der Niederlage in Wimbledon etwas Zeit für sich.
Sie entschied sich, das Turnier in Montreal auszulassen. Nachdem sie das WTA 1000-Event in Kanada verpasst hatte, reiste die belarussische Spielerin nach Cincinnati, bereit, beim letzten Turnier dieser Kategorie vor den US Open anzutreten, wo sie ihren Titel verteidigen möchte.
Die Entscheidung für eine Auszeit
Während andere Spielerinnen in Montreal auf dem Platz standen, nahm Sabalenka mehr als eine Woche Auszeit, um Urlaub zu machen und etwas Zeit abseits des herausfordernden Alltags der WTA-Tour zu genießen. In Cincinnati sprach sie darüber, wie sie die Zeit verbracht hat und warum sie sich für diese Auszeit entschieden hat. Sie erklärte, dass sie das Gefühl hatte, dass eine Pause ihr nur helfen könnte.
„Die Saison war wirklich intensiv. Es ist unmöglich, jeden Tag und jede Woche auf dem besten Niveau zu sein. Ich dachte: ‚Vielleicht muss ich einen Schritt zurücktreten und eine kleine Pause machen, einfach entspannen, neue Energie tanken und alles von vorne beginnen.'“
„Es war erstaunlich. Ich fühlte mich so gut. Jetzt bin ich frisch und bereit. Wir versuchen nur, die Energie ein bisschen besser zu managen, denn der Zeitplan ist wirklich intensiv. Es ist ein wichtiger Teil der Saison.“
Ein unkonventionelles Training
Sabalenka enthüllte auch, dass sie während ihres Urlaubs nur einmal ins Fitnessstudio gegangen ist, und zwar um 30 Minuten auf einem Laufband mit Steigung in einem Bikini und Flip-Flops zu trainieren.
„Ich bin nicht einmal ins Fitnessstudio gegangen, das muss ich sagen. Ich habe ein Workout gemacht, 30 Minuten, Steigung gehen, ich war in meinem Bikini und Flip-Flops, nur damit du weißt, wie professionell ich war. Aber ich habe es gemacht, nur für den Fall, denn das Essen war wirklich gut.“
„Ich wollte nur sicherstellen, dass ich etwas Platz habe. Aber es war eigentlich nicht viel. Es waren etwa eine Woche, 7 oder 8 Tage, aber es waren erstaunliche Tage. Ich fühlte mich so gut und es war dringend nötig, und jetzt bin ich frisch und bereit.“
Der Fokus auf die US Open
Sabalenka zielt darauf ab, bei den US Open ihren Titel zu verteidigen. Sie weiß, wie es sich anfühlt, als Titelverteidigerin bei einem Grand Slam zu sein. Sie hat ihren Titel bei den Australian Open erfolgreich verteidigt und möchte nun dasselbe in New York erreichen. Die WTA-Weltranglistenerste strebt an, in Flushing Meadows auf den Höhepunkt zu kommen, da es entscheidend ist, bei einem Major in Bestform zu sein, selbst wenn das bedeutet, einige der Events davor zu opfern.
„Die US Open waren schon immer mein Lieblings-Slam. Ich bin die Titelverteidigerin und ich liebe es, in dieser Position zu sein. Ich hoffe wirklich, dass mir die Lektionen, die ich in den vorherigen Slams gelernt habe, helfen werden. Ich hoffe, dass ich bei den US Open meinen Höhepunkt erreichen werde.“
Sabalenka kennt bereits die Auslosung für das Event in Cincinnati. Als Top-Seed hat sie ein Freilos in der ersten Runde, und in der zweiten Runde könnte sie gegen eine ehemalige Wimbledon-Championin, Marketa Vondrousova, spielen. Dieses Match wird Realität, wenn Vondrousova Jaqueline Cristian besiegt.
