Die inspirierende Reise von Shai Gilgeous-Alexander
Ich traf Shai während seines Sommertrainings in der achten Klasse. Seine Mutter brachte ihn in unser Fitnessstudio, und er kam für ein Probetraining vorbei. Zu diesem Zeitpunkt war er winzig – wahrscheinlich der kleinste Junge im ganzen Fitnessstudio. Doch von Tag eins an hatte er bereits eine klare Routine. Er arbeitete hart, während andere versuchten zu dunken oder spektakuläre Tricks vorzuführen. Shai hatte ein Blatt Papier, auf dem er seine Übungen notierte, und trainierte fokussiert in einer Ecke des Fitnessstudios. Es war beeindruckend zu sehen, wie konzentriert er war. Selbst damals hätte ich mir nicht vorstellen können, dass er eines Tages mehrfacher All-Star, Scoring-Leader in der NBA, MVP und der beste Spieler in einem Team der NBA-Finals werden würde.
Wichtige Lektionen
Hier sind fünf wichtige Lektionen, die man aus SGAs Reise lernen kann:
„Wenn du Denzel Washington oder Tom Cruise in Filmen siehst, sind sie die starken Charaktere. Aber sie spielen eine Rolle. Wenn du auf das Spielfeld trittst, ist das, als würdest du vor der Kamera stehen. Du bist nicht einfach du selbst.“
Wenn du in den Sport einsteigst, kann es sein, dass du dich unzureichend fühlst, abhängig von deinem Entwicklungsstand. Möglicherweise liegt es an deiner körperlichen Verfassung oder deinem Hintergrund. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, ein Alter Ego zu schaffen, das dir hilft. Für Shai war dieses Alter Ego Allen Iverson. Er sah in Iverson einen Helden, der trotz seiner Größe stark, selbstbewusst und kämpferisch war. Diese Identifikation half ihm, begeistert und entschlossen zu bleiben.
Für manche Menschen empfehle ich, sich ein Alter Ego wie den unglaublichen Hulk oder Batman zu erschaffen, um den Geist an einen anderen Ort zu bringen. Diese Figuren können dir helfen, Angst, Unsicherheit und Zweifel zu überwinden.
Der nächste Punkt ist: Als Basketballspieler brauchst du eine starke Motivation, um in die NBA zu kommen oder ein Starter zu werden. Manchmal treibt dich der Wunsch an, deiner Mutter ein Haus zu kaufen oder den Zweiflern zu beweisen, dass sie Unrecht haben. Diese Motivation kann sich jedoch ändern, je erfolgreicher du wirst. Du musst dich immer wieder neu motivieren, um selbst nicht zufrieden zu werden. Diese Denkweise ist entscheidend für Langlebigkeit im Sport. Ich habe Shai erlebt, wie er bei jedem Spiel neue Motivationen findet. Wenn andere sagen, dass er nicht in einer kleinen Stadt gewinnen kann oder zu klein ist, um zu punkten, nutzt er das als Ansporn.
Die Kraft des positiven Denkens
Positives Denken ist unerlässlich. Du musst jeden Tag optimistisch bleiben, denn die Welt kann oft düster erscheinen. Wenn du nicht positiv denkst, fehlt dir die Motivation, und du erkennst nicht einmal den Wert eines Alter Egos. Damit du vorankommst, musst du jeden Tag einen Neuanfang wagen und negative Gedanken hinter dir lassen. Es ist wichtig, Ballast abzuwerfen, anderen zu vergeben und transparent zu sein. Das gibt dir die mentale Freiheit, die nötig ist, um erfolgreich zu sein.
Als Shai anfangs keine Angebote von großen Colleges bekam, konnte er denken: „Ich bin erledigt.“ Doch er blieb positiv und überzeugte sich selbst: „Meine Zeit wird kommen.“ Statt aufzugeben, entschied er sich, an einer der besten Schulen, Kentucky, zu spielen, um schließlich der beste Spieler im Team zu werden, obwohl er von vielen als „nicht gut genug“ angesehen wurde.
Konstanz und Ignorieren des Hypes
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, sich nicht vom Hype beeinflussen zu lassen. Es ist leicht, dich motivieren zu lassen, wenn andere dich für schlecht halten. Aber wenn dir gesagt wird, dass du bereits „angekommen“ bist, kann das gefährlich sein. Shai ignoriert den Hype um seine Person. Überzeugt von seinen eigenen Zielen und Erwartungen bleibt er konstant, egal, ob die Meinungen anderer hoch oder niedrig sind.
Er hat gelernt, dass wahre Beständigkeit von innen kommt. Konsistenz ist nicht anfällig für Emotionen; sie ist etwas, das immer Bestand hat. Shai ist so konstant geblieben, seit ich ihn kenne.
Diese fünf Lektionen von Shai Gilgeous-Alexander zeigen, wie entscheidend eine positive Einstellung, ständige Motivation und Konsistenz für den sportlichen Erfolg sind.
